我慢ランチでおかわり自由な所に行くとついつい食べ過ぎるから、昨日は鯖味噌煮定食でおかわりしないでみたら1.5kg痩せた。あとはつけ麺の誘惑の我慢だけだな…今日は職場を去った若者のプチ送別会。お腹減ったなあ…