集中力、何分続く？

人が集中できる時間って９０分とかいわれるけど、全身全霊を込めて集中できる時間は、２０分くらいらしいね。

そりゃそうだよね。
９０分も、全神経集中させるなんて、無理じゃね？
体だけじゃなく、精神的に半端無い疲労だと思うわ。

仕事で記事をかくときは、１記事２０～３０分で書き上げるようにしてる。
だらだらやるよりも、短時間でやった方が納得いくものができるし。

年齢によっても、集中力って違うよね。
全身全霊で集中するわけじゃなきゃ、ある程度の集中力は保てると思うし。

学校の授業時間が、その年代が集中力の目安らしいやん。

小学生の場合は、高学年に合わせてあるらしいけど。

幼児の場合、もっと短いやん。

サザエさんが、３０分で３話やるやん。
あれが幼児の集中できる限度らしいね。

たしかに、３０分で１話のだと、途中で遊びはじめるわ。

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