汗だらだら

今までカーヴィーダンスしても、うっすら汗ばむ程度だったけど、さすがに今日は汗ダラダラよ。

これやると姿勢も良くなるのが嬉しいわぁ。

朝はカーヴィーダンスで即やせる！を、夜はカーヴィーダンスで即部分やせ！をやってたんだけどさ。
ＧＷ中は、どっちかだけだったのね。
やっぱやらないとたるむのを実感したわぁ。

また明日から、朝晩再開するじょ～ん！

すぐに効果が出ると、やる気もアップするねぇ。

最近は小顔になるため、リンパマッサージもしてるよぉ。
あとはヒマがあれば顔の表情を動かすようにしてるぅ～。

がんばるぞぉ！