めちゃめちゃ簡単なのに美味しい !!
そんなブロッコリーのにんにく炒めの作り方を。
ブロッコリーを食べやすい大きさに切って固めに茹でておく。
フライパンに、にんにく(すりおろし・みじん切りのどちらでもOK)とサラダ油を入れて火にかける。
充分に香りが移ったらブロッコリーを入れて炒める。
塩コショウで味を調えて出来上がり♪
好みで鷹の爪を入れても美味しいかもぉ(^o^)/
そんなブロッコリーのにんにく炒めの作り方を。
ブロッコリーを食べやすい大きさに切って固めに茹でておく。
フライパンに、にんにく(すりおろし・みじん切りのどちらでもOK)とサラダ油を入れて火にかける。
充分に香りが移ったらブロッコリーを入れて炒める。
塩コショウで味を調えて出来上がり♪
好みで鷹の爪を入れても美味しいかもぉ(^o^)/