肉体改造

今日から昼飯を

肉体改造メニューにするぞっ‼️

細マッチョが売りの俺なのに

わき腹の肉に 若干たるみが………

これが まもなく４０才になる現実なのか………

いや、

冬の間  波乗り行かずに

スプラトゥーンばかりしてたからか

そして なによりも

こんなボディに絶対なりたくないからさ

なので  とりあえず

２ヶ月間

昼飯だけでも挑戦ぢゃ

毎日 平日はこのメニューぢゃ

あっ、ゆで卵は食べるの１個だけね

で、

仕事終わって帰宅したら

腹筋鍛えるぜ

からの

週末は波乗りで鍛える

２ヶ月後に

乞うご期待wwwwww

昼飯だけぢゃ意味ないって

クレームは受け付けません…………

ひゃっほ〜〜〜〜〜〜

ホント、どこ探しても売ってないよなぁ

ヤフオクみると、高いもんなぁ

アメトーク観てから 気になっててさ

ずっと欲しいと思ってたのよぉ

 IQOS

なんとかして手に入れられないか………

あっ、妻に頼めば もしかしたら………

そしたらホントに手に入る話が……❣️

妻のコネを利用して

本日ゲットできたそ～ぢゃ

やったね

これで煙タバコとは オサラバぢゃ

あっ、まだ吸ってないから

オサラバなのかは わからんか

さて、ど～なることやら

おいらの タバコ人生は

戦うぜ

ふ～～～～～

今週は すんげ～忙しかった……

いろんな事が重なりすぎだ………

途中、何度も心が折れそ～だったさ

    ずっとこんな感じの状態

 しかし、なんとか しのいだわ

ま、悩んでてもしょうがない

なぜなら………

来週もＧＷ前で忙しいからさ…………

気合でやってやるぜ

さて、明日は久しぶりの休みぢゃ

朝からずっとやってやるぜ

朝から❓❓❓

朝９時～フェスなんだも～ん

妻&娘達には了解を得てるのぢゃ

仕事以上に気合いれて戦うぜ

ちなみに俺は

紅シャケ

に投票したのだ

ぜって～負けね～～～ぞ

ん❓

誰にだろ…………