またまた連休！
最近連休が多い。
次回の休みも連休だわ
本日サクセンダお休み
前回のGLP1スタート時となんだか違う
量も減らしているし効き目が強すぎるってことは無いはずなんだけど、頭痛と不快感が強い
サクセンダの副作用なのか梅雨負けしたのか検証
{今日もおやすみ❗️特に予定のない１日。
ノルマは長男リクエストのビーフシチューを作る事と次男のサラダチキンを仕込むだけ笑
自宅にて
・チキンサンドサラダチキン、レタス、トマト、マヨネーズ、ドレッシング、粒マスタード
・サプリメント
・炭酸
自宅にて
・ほうれん草の白和
・水茄子と胡瓜の漬物
・糖質ゼロ発泡酒350×3
自宅にて
・ビーフシチュー
・ご飯150g
食後すぐに気持ち悪くなってしまった…
