年末昨日は仕事納めでした 長期休み前の仕事帰りって 気持ちが軽い軽い で、今日はジム納め しばらく運動しない日が続くけど、食欲は 止まれへんやろうな… 家にいるとついつい食べてしまうし、 寒いとなかなか動けないし 怖くても体重計には毎日乗って、ちゃんと 体重管理していこうと思います