上機嫌のすすめ


そんな題名の本があったような






人の粗ばっかみえて


イライラしてる時期あったけど


今はあんまりイライラしない




 


私よりイライラしてる人が居て
 
 

ドン引きしたから






イライラしてる人って本間見苦しい



勝手に自分でイライラしてるくせに



共感して欲しいのか周りに撒き散らす



しかも声大きい



 本間に迷惑甚だしい









イライラするのは相手に問題があるんじゃなくて



自分に問題がある








自分がイライラしてる時はなんとも思わんかったけど




傍目から見てて良くわかった



 


最近はイライラしたら



何でイライラするんか考えるようになって





私の場合は大抵



自信のなさと時間に追われてるのが原因





  

今までイライラしまくってた自分が恥ずかしい




自分の機嫌は自分でとろう