バタバタ

夜になって急に体調崩れてるｙｕａです

とは言っても無事に

郵便局での用事は済ませて来れて

お庭の草取りも、少しは出来たし

何とかなったかな

昼食は・・・

❇トマト

❇お豆腐

❇豚肉と舞茸の炒め物

　※試しに焼肉のタレで！！

❇納豆キムチ

❇わかめスープ

夕食・・・

❇トースト

※バター＆刻みのり

❇ヨーグルトフレーク

今日は夕食を試しに多くして

少しでも体調回復するかとチャレンジです

体重増加するだろうから明日から少し気を付けて過ごそうと思います