お灸、はじめました←
実は私、頭痛持ちやら胃痛持ちやらで笑
お灸はいいよ！と前々から言われていたのですが手を出しませんでした。
しかし、今日たまたま本屋で見つけて立ち読み。詳しくもなるし、興味本位で購入してしまいました。
お灸してみる、暖かくて心地いい...匂いも好き。
眠くなります...。
不眠やら色々、本当に人間の体は不思議なモノですね。様々なツボや効果があって見ていても読んでいても面白い。
自分の体でしてみるのは勇気がいりますが、素敵な心地よさ。
続けよう、そう思いました。
あ、そういえば今日本屋に立ち寄ったのはこの本を買うためです。
ネットで調べても良かったのですが、どうしても手元に欲しくて笑
カフェご飯の本やら何やらありますが、そういえばおから...栄養満点とも聞きますしあまり食べたことがない。これは！やるしかない！と思い至ったわけです。
おから、卯の花は安いですね。
いい買い物をした！
少しでも、可愛くなったって言われたくてな最近ですが、そんな自分を変えようという自分嫌いではなかったりします。
何げに笑
そんな。のんびりな一日です。
よしなに。
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