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マインドフルネスな日々

幼少期から自分らしく生きることを模索して生きてきました。
様々な苦難を経てようやく自分の中に安寧を発見しました。
心の中と外の世界に幸福を見つける方法を分かち合いたくて
このブログを立ち上げました。
どうぞ宜しくお願いいたします。