昨年より充実してる瞑想87日

どうも、ロッピーです。

マインドフルネス10分達成。

昨年のこの時期は大学に嫌々通って毎日辛いと嘆いてた頃でしょう。それに比べて今は成長したと思います。課題が多くてもやるかくらいでふし、頑張ろうと思える環境が整ってます。変化が多かったありがたい1年です。辛いことに負けずにこれから闘っていきます。己と他人と。