今日は頑張った 3分瞑想

どうもロッピーです。

マインドフルネス3分達成。

寝ようとしましたが3分だけは何とかやりました。危ないところでした。自分のペースで続けていきます。

時間も遅いですしバイト終わりでぐったりしてるので今日はこの辺で、ではまた。

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