8 回目のお誕生日
クイン姉さん お誕生日おめでとう
お迎えしたときの 情報によると
アメリカ生まれのクイン姉さん
とりあえず しばらくは・・
今日は久しぶりに
loppenの上を ウロウロノタノタ
相変わらずのビッグボディ
これからも よろしくね
loppenも 後 2ヶ月で 65歳
とうとう緑の封筒が届く歳に
小商いの おこずかい稼ぎと
年金額と合わせて 税金が
どうなるのか 税理士さんに
相談してからと・・・
ほったらかしに・・・
という事にしておきましょうか？
最近の健康ジジイのトレンドは？
積極的に ヨウ素を摂取です
出汁を取った昆布もそのまま
安っすい もずく酢カップ
冬に無くてはならない
最近の クイン姉さんの毎朝のポーズ
お味噌汁を一杯作るのも
前の夜から 準備して
お味噌汁の具にしてパクッと
毎日 一個必ず食卓に並ぶ
もずくにも たくさんのヨウ素が
がとれて 食物繊維がとれる
酸っぱい お酢もごくごく頂いて
今の日本 とんでもない日本
自分の身体は 自分で守る
最後の頼りは 免疫力
免疫力を 上げて自分を守る
喉が痛い時の 強い味方
のどぬーるスプレー
これもヨウ素
コロ助が 大流行の数年前
イソジンのうがい薬が
店頭からしばらく無くなって
ヨウ素の殺菌力が
コロ助に有効とか
最近では 複数回のお注射の
悪い物の排出にヨウ素を多く含む
食材を積極的にとってとか
SNSを賑わせてますね
まあ 身体に いいよって事は
まず 自分で試してみる
毎朝一杯の重曹水やら
１日1食生活やら
大方 5年くらい
何でも続けて 継続は力なり
ちなみに loppenは一度も・・
お注射は
決まってこの姿です