平常心、平常心

おはようございます。

山形は全戸電気復旧したとのことです。家にいるともういつもの朝とおなじになった。

町に出た家族からの連絡では朝8時でもうガソリンスタンド行列とのこと。

昨日の夜はコンビニはスナック菓子とお酒とジュースくらいしか残ってない。

介護施設や病院に勤務のかたはなかなか眠れない状況が続いているでしょうね。居眠り運転にも注意です。
自分が無事じゃないと人のためにもならないですよ。人にやさしく、自分にもやさしく。です。

ぼくに出来るのはなるべくいつもどおりに過ごすこと。眠れるときは眠る。食べれるときは食べる。
実際に観測した以上の想像を膨らまして疲れていると出来ることも出来なくなる。
目の前に危険がないのに慌てて怪我したり、体調崩したり、必要以上に物資買い込んだり、そんなことのないようにしたいな。

朝、目が覚めた。朝ごはん食べれました。顔洗って着替えしていつでも動けるように準備しよう。

今日は天気が良い。暖かくなりそうですよ。宮城も岩手も福島も寒くないと嬉しい。
全層雪崩には注意ですけども。

なにがあっても春は近づくね。