弁当、、、

久々な気もする御飯ブログですよ（あれ？）

 色味が悪くてどうしようと思いつつ。
苦瓜とズッキーニと鳥胸カレー炒め　卵焼きには人参入、ジャガと里芋煮っ転がし、小松菜おひたし
おにぎりは朝ごはんなのでござる。


 
茄子味噌、卯の花にもの、出し巻き卵、野菜だけチンジャオロース味のやつ
浅漬け、ツナサラダ



職場のY職長から、なんと、既にラジオで先日放送分が聞けることを聴いて初めて知りました！（笑
（自分で知っておけっていう……）

FMうらやすで聴けてました～！！
教えてくれて有難う御座いましたっ！Yさん！