実用書「すごい実行力」 石田淳

やろうやろうと思っても、今日もできなかった…という人向けの本。

すごい「実行力」 (知的生きかた文庫)/石田 淳

￥560

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この本を読むと３日で、やるべきことを実行できるようになるようです。

本のボリュームは少ないので、すぐ読めるでしょう。
で、読んだ後実行できるかどうか、それが問題です。

どうやったら実行力がつくのか、とりあえずざっくりとまとめてみました。

１．目標を具体的に設定する。
※この時点で曖昧に立ててしまうと目標が散漫になってしまう可能性があるので、一つに絞り込む。

２．その目標が達成したらどうなるのか、を考える。
※これは自分がワクワクするようないいことを考える。

３．それを達成するための直接的なやるべきことは何かを具体的にピックアップ。
※直接的なところがミソ。

４．１になるために３をしたら、２が得られる、という図式になる。
※２というワクワクが欲しくて、自然と３をする、という図式。

つまり、自分で餌を設定して、それを得るために自分の尻を叩くみたいな感じでしょうか。

目標を達成するためには、小さいことをコツコツと積み上げて達成させていくことになるかと思います。
そんなとき、この餌をどうやって用意すればいいの？ってことなんですが、自作のポイントカードなんかで代用することが書かれています。
あれをしたら１ポイント、これをやったら２ポイントなどレベルによって点数を分け、５０ポイント貯まったらご褒美に何かを買う、なんて使い方です。

これはなかなかいいと思います。
面倒臭がり屋はここで挫折しそうですが（笑）

あと、日毎に達成率などをビジュアル化することもいいと書かれています。
グラフなんかに表すと一目瞭然でいいですね。

それでは　Have a Nice JIKKOU!