水曜クラスは満枠となりました!

 

医学的に裏付けのある発声生理学メソッドで

はっきり声が出せる!

呼吸と舌の使い方で自由に声を扱うボイスレッスン

美声チューニングコーチのまえだひとみです。

 

 

 

 

私も予想外でした。こんなに美声チューニング養成講座にお申し込みいただけるとは…。

現状、水曜夜クラスがあと1枠

そして土曜朝クラスはあと2枠で受付終了となります。

 

 

それに伴いまして、体験&説明会の実施日程を縮小しました。

 

 

残りの日程は…

 

◉9/4(土)10:30〜
◉9/12(日)10:30〜

◉9/22(水)19:30〜

◉9/23(木祝)10:30〜(最終開催)

 

この4日程で養成講座3期生の募集を終了いたします。

 

 

 

それほど声に危機感、そして関心が増えてきたんだなぁ…と、とても嬉しく思います。

と、同時にもっともっときちんとした技術と知識を持ったトレーナーが世の中に排出できたらと思います。

 

 

本当に

一生、勉強。

一生、学び。

 

 

分かりやすい言葉で私もお伝えしていけるようにブラッシュアップしていきます!

あなたもこの知識と技術でもっと楽に自分の声で表現していきませんか?

 

 

 

 

発声のプロフェッショナルを養成する講座を10月よりスタートいたします。

 

まずは美声チューニング体験レッスン+認定講師説明会で発声生理学がどんなものかをご体感いただく機会を設けました。

体験ボイスレッスンと養成講座説明会は合わせて参加費は1000円となります。

 

 

 

美声チューニング認定講師養成講座説明会では、

 

実際の養成講座ではどんなことをするのか?

受講費用は?

講座の振替や補講は可能?

オンラインでも実施するの?

 

そんな疑問に全部お答えします。

 

 

 

もちろん講座への強制的な勧誘は行いません。どうぞお気軽にご参加ください。

皆さんにお会いできるのを楽しみにしています!

 

無料オンライン美声チューニング体験レッスン+

認定講師養成講座三期生 説明会

 

参加費:1000円(各日程 4名様定員)

※レッスン、説明会合わせて1時間〜1時間半程度の予定です。

念のためお時間には余裕を持ってお申し込みください。

 

無料オンライン美声チューニング体験レッスン+講座説明会お申し込みサイト

 

 

大阪・梅田・オンライン・東京・恵比寿・渋谷•喋り声・滑舌・話し声・話し方・スピーチ・歌・ボイトレ・ボーカル・ボイストレーニング・呼吸法・姿勢法・ブレストレーニング・声・歌・シンガー・声優・カラオケ・音楽・作曲・ピアノ弾き語り・ギター弾き語り・作詞・カラオケ採点・ライブ・声の出し方・腹式・肩こり・身体の歪み・重心・バンド・シンガーソングライター・発声生理学・弾き語り・高い声・講師・養成・講座

 

 

下準備が出来たら次は…!

 

医学的に裏付けのある発声生理学メソッドで

はっきり声が出せる!

呼吸と舌の使い方で自由に声を扱うボイスレッスン

美声チューニングコーチのまえだひとみです。

 

 

 

 

さて2回にわたって紹介してきた『緊張せずに話せるようになるコツ』。

 

緊張せずに話せるようにコツ①はこちらから読めます

緊張せずに話せるようになるコツ②はこちらから読めます

 

今日はすぐ実践できる緊張緩和法についてお話していきます。

 

 

おそらくパッと思い浮かぶ緊張を和らげる方法は深呼吸だと思うのですが…

みなさん、深呼吸しても上手く吸えない・吐けなかったという経験はありませんか?

 

私もめちゃめちゃ緊張しいなので(見えないとか言われるんですが!)、

呼吸が上手くいかなかったことが多々あります。

 

 

これ、頑張って吸おうとしすぎてることが原因で深呼吸できないんです。

 

緊張で上半身が固まってるのに(前回アップした②も読んでみてくださいね)、

頑張って吸おうとしたら余計に力が入ります。

 

 

そういう時はまず吐く!

肺がしぼみ切ったらあとは勝手に身体が吸ってくれます。

酸素がないと死んじゃうから 笑

そして吸う時もお鼻でお願いします。いらない力が入りにくいです。

 

 

焦って吸おう、吸おう!とするわけではなく、まずは細く長く吐いてみてくださいね。

できたら均等に真っ直ぐ吐けたらいいんですが、それどころじゃない時は

とにかく肺をしぼませ切る!に集中してくださいね。

 

 

 

 

このように発声の基礎からプレゼンの基本まで、ビジネスボイスに特化したコーチを育てる講座をスタートします。

 

実は声のプロではなく未経験者が多いこの講座。

あなたも自分の声のブラッシュアップと同時にお困りの方へこの技術と知識をお伝えしていきませんか?

 

 

 

 

発声のプロフェッショナルを養成する講座を10月よりスタートいたします。

 

身体の仕組みは一度知ってしまえば一生ものの知識!

あなたもこの知識と技術でもっと楽に自分の声で表現することは可能です。

美声チューニングは身体の仕組みから発声の原理を知るので誰でも自分の声を改善できます。

 

 

今、オンラインの普及で滑舌の悪さに悩む方が山ほどいます。

 

そして長引くマスク生活でオンラインじゃなくても発声について相談を受けることが増えました。

今後もお悩みのかたは増え続ける傾向にあると思います。

そんな方々に自分のペース、タイミングでお困りの方にその知識と技術をお伝えすることが出来る…

そんな未来を想像してみたらワクワクしませんか?

 

 

 

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どうぞお気軽にご参加ください。

皆さんにお会いできるのを楽しみにしています!

 

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参加費:1000円(各日程 4名様定員)

※レッスン、説明会合わせて1時間〜1時間半程度の予定です。

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緊張するのはお猿さんの時代の名残です

 

医学的に裏付けのある発声生理学メソッドで

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美声チューニングコーチのまえだひとみです。

 

 

 




今日は「なぜ緊張するのか?」についてお話ししていきます。


これは、はるか昔の…

私たちが4つ足のお猿さんだった時の名残りなんです。



要は外敵からの攻撃を守るための防衛反応です。




手に汗をかかなければ木から落ちますし 笑

心拍数を上げておかないと敵の攻撃に反応できない。

震えるのは毛を逆立てて身体を大きく見せるため…


と、このようにお猿さん時代の本能が私たちの遺伝子に組み込まれています。

 


 

じゃあ外敵から攻撃されない(はず?)の私たちが緊張する理由は、前回お話しした通りです。



それは他者からの反応を気にしたり失敗したくないと言う心の防衛反応。


これも正常に機能しないと心が正常運転しないです。だから緊張して全然OK!




でも「失敗したら…」「上手くいきそうにない」などそもそも失敗する方向に自己暗示をかけすぎてる方が多いです。(これも一種の引き寄せですよね)


不安になるならシュミレーション、できれば実際に声に出して通し練習をしてくださいね。

 

 

 




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そして長引くマスク生活でオンラインじゃなくても発声について相談を受けることが増えました。

今後も増え続けるのではないでしょうか?




そして自分のペース、タイミングでお困りの方にその知識と技術をお伝えすることが出来る…

そんな未来を想像してみませんか?

 


 

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どうぞお気軽にご参加ください。

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男と女の話ほどややこしいモノはありません。

 

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美声チューニングコーチのまえだひとみです。

 

 

 



今日は突っ込んだタイトルです 笑 


以前にチラッとインスタでも書いたのですが、

「なんやかんやいっても男性が世界を回している」と言う話。




先に言っておきますが、私はフェミニストでも男尊女卑志向でもどちらでもないです。

適材適所、自分ができることを各々やったら良いじゃない。と思っております。




結果的に実際に数字で見ると、世界的に

◉女性政治家…25%

◉女性CEO(最高経営責任者)…4%

もう目で見て明らかなんですよ。



その上で「結局は男性が世界を回している」になるわけなのですが…

 




だから女性はもっと頑張れ!立ち上がれ!とは思わないです。家庭の事情、自分の目標や意図、目に見えない事情もたくさんあるでしょう。


男性は一直線に迷いなく進める脳の構造だけど、女性は色々目に入ってしまうマルチタスク脳。

その上で比較する方がしんどくないですか?って話です。選択する自由は誰にでもあるはず。



そして出産。女性には物理的に動けなくなる時期はありますから。

で、そこで諦めてしまうのか、動き出すのか?



今の状況を変えるなら動くの一択じゃないだろうか、と。待ってても王子様は来ないですよ、王子もこのご時世ですから自粛中です 笑





ただ男性に生まれただけで自分は優れていると思ってる人は哀れだなぁと思うし、日中から旦那の悪口しか言わない女性を見ると「なんだかなぁ」とも思うのです。




まずその人を見ましょう?ってなかなか難しいんですけどね。私もまだまだ勉強中です。

もちろん対して仲良くもない男性のサンドバックになるのはごめんですけどね 笑





 


声の技術は一度学べば一生モノ!


そして声で受ける印象や与える印象が変わればコミュニケーションもスムーズになります。 

あなたもこの知識と技術でもっと楽に自分の声で表現していきませんか?

 

 


 

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今後も増え続けるのではないでしょうか?




美声チューニングは身体の仕組みから発声の原理を知るので誰でも自分の声を改善できます。


そして自分のタイミングでお困りの方にその知識と技術をお伝えすることが出来る…

そんな未来を想像してみませんか?

 

 


もちろん講師になることを強要したり、講座への強制的な勧誘は行いません。お気軽にご参加ください。

皆さんにお会いできるのを楽しみにしています!

 

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参加費:1000円(各日程 4名様定員)

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失敗してはならぬ!と自分に制限をかけていませんか?

 

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美声チューニングコーチのまえだひとみです。

 

 

 

 

さてこのブログも通常運転と参りましょう! 

 

人前で話すのが苦手な方ってめちゃめちゃおられます。

むしろ得意な方の方が少ないのではないでしょうか?

緊張せずに喋りたいって方も多いんですが…

 

ちょっと待って!

本当に緊張していないと、集中出来なくなって失敗する率がグッと高くなります。

 

なので程よい緊張って実は必要なんです。

必要以上に緊張するから声が震えたり、身体がこわばったり…。

大事なのは『緊張と上手いお付き合いをする』こと。

 

味方につければ意外とプレゼンやクロージングもうまくいきますよ!

 

 

そもそも緊張って

失敗して恥をかきたくない、他人からどう思われるか?

っていう自己防衛反応なんです。

 

なのにレジュメや資料を作っただけで実際に喋って通したり練習しない人が多すぎる。

 

 

もちろん通して喋るってめんどくさいですよ!

でもそれで時間の調整ができたり、言いにくい箇所にルビを振ったり…。

それだけで失敗を回避できるなら、と思いません?

 

そして練習したっていう自信があれば意外と精神的にも落ち着いて喋れるようになりますよ!

ぜひ一手間かけてみてくださいね。

 

 

 

 

発声のプロフェッショナルを養成する講座を10月よりスタートいたします。

 

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どうぞお気軽にご参加ください。

皆さんにお会いできるのを楽しみにしています!

 

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参加費:1000円(各日程 4名様定員)

※レッスン、説明会合わせて1時間〜1時間半程度の予定です。

念のためお時間には余裕を持ってお申し込みください。

 

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