気道の太さってイメージしたこと、ありますか？

声を整えると自分も整う

呼吸と舌の使い方で声を自由に扱うボイスレッスン

美声チューニングコーチのまえだひとみです。

幾度となくレッスンでもセミナーでもこのブログでもお伝えしてきた「息はどれだけ吸ったらえぇのん？」問題について。

いまだにボイストレーナーですら「木の幹をイメージして！」「足から空気を吸い上げるようなイメージで！」「宇宙を感じながら！」と指導される方も多いようです。

イメージは大事ですし心身を集中させるためなら多少納得はしますが、実際の発声が宇宙とどう繋がるのかはごめんなさい、私じゃお役不足です…。

でもこれ、実際に生徒さんがレッスンで過去言われてきたイメージワードなんです。

根本的に呼吸って

①口・鼻から息を吸う

②口腔と肺につながる気道を通る

③肺に入る

という流れです。

ポイントは②口腔と肺につながる気道を通るなのですが、この気道は首にあります。

もう一度言いますね。首にあります。

そもそも首より太い空気の筒って肺に入らないんです。

木の幹の太さだと取り込もうとしすぎて逆に上半身に力が入っちゃいます。

たくさん吸うと大きい声も高い声も出やすくなる〜と思われている方！

要注意ですよ。

無駄に吸おうとして上半身を固めないでくださいね。

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たくさん吸ったら声は出るってもんじゃない