先行特典は本日のお申し込みまで！
お早めにお申し込みください。
長時間しゃべり続けても疲れない喉を作る
呼吸と舌の使い方で楽に声を出すボイスレッスン
美声チューニングコーチのまえだひとみです。
実は少し前まで企業様より依頼を受けて実施していたセミナー名が「人前で堂々と話せる！声が震えなくなるボイスセミナー」でした。
最初は「これで人が来るのかなぁ…？」と思っていたのですが、はじめてみれば人前で立って喋るのに声が震えるというお悩みをお持ちの方が多いこと！
これにはとてもびっくりしました。
先日もお伝えした通り、声が震えるのには呼吸と姿勢が大いに関係するのですが、それがどうしてなのか？ということ、セミナーを通して発見してしまったある共通のクセについてお話ししていきます。
まず全員と言っていいほど「息が浅い」！
身体がカチコチで十分に肺がパフォーマンス出来てません。背骨が硬いと肋骨や呼吸に必要な横隔膜が広がらなくなるんです。
そして「肩が上がってしまっている」。
これも呼吸の動作に大いに関係しますし、声の響きを薄くしてしまう原因です。声は筋肉はもちろん血流にも振動を乗せて増幅するので自分で響きを止めてしまっているんです。
最後は男性に多いのですが「上半身がフラフラしてしまう」。
目線をまんべんなく配ろうとして逆に目線が泳いでいるのですが、これは足の体重の掛け方がマズイ状態。このままで立って喋り続けると喉はもちろん身体の負担もかなりかかってきます。
意識して治せるのならいいのですが、緊張度MAXの状態で意識することは少し難しいですよね。
ましてや無意識でそうなっているから自己流での改善は時間がかかると思います。
今回、新しくスタートした自律チューニングコースは呼吸×姿勢を中心に声を見直していくに特化したコースです。
まず身体の仕組みをしっかり理解、声のことだけ考えると身体の他の部分に負担がかかりやすいので、医学的根拠のあるメソッドで安全に呼吸と姿勢を見直してきます。
こちらは全5回のグループセミナーとなります！
↓ ↓ ↓ ↓
自律チューニング コース内容
【day1】5/15(土)10:30〜12:00
ストレスと発声の関係性を知る
腹式呼吸の効果を実感してみよう
【day2】5/29(土)10:30〜12:00
声がよく「鳴る」身体になる姿勢とマインド
人間にとっての本当の良い姿勢って？
【day3】6/12(土)10:30〜12:00
解剖学目線から呼吸と発声に使う筋肉を知る
プロの歌手やトップアスリートも実践する呼吸法①
【day4】6/26(土)10:30〜12:00
どんな時でも人前で堂々と話せる緊張緩和法
プロの歌手やトップアスリートも実践する呼吸法②
【day5】7/10(土)10:30〜12:00
声の土台をしっかり作る身体と心の支え方
ストレスや悩みに左右されずに自由に声を操る呼吸法
ご受講費用
◉モニター価格
¥39,800- (グループセミナー５回 /税込)
※写真説明可・お客様の声として意見を頂戴いただける方のみ
◉標準価格
¥79,800- (グループセミナー５回 /税込)
⚠️現在進行形で講師養成講座や継続レッスンを御受講中の方は¥29,800-となります。
オンラインでの実施なので遠方のお住まいでもPCやスマホ一台で参加できます。
そしてセミナー期間中に参加できない日程があっても大丈夫！参加できなかった回は動画でセミナーの内容をお渡しします。
定員は全5回のセミナーを通して15名！
なんと今回は4/10〜4/15の期間中に先行申し込みを受付けます。
なんと本日が最終日です！！
この期間にお申し込みをいただくとグループセミナーにプラスして45分の個別マンツーマンセッションを１回プレゼント！個別で丁寧にあなたの呼吸と姿勢を安全に見直して行きます。
「たかが呼吸一つで声が変わるの？」って思うかもしれません。
でも呼吸ができないと声は出ません。
音を響かせる身体がガチガチですと詰まったりくぐもった声になります。
呼吸で声の響きを豊かにすることは充分に可能です！
声のことだけを考えると他の部分に負担がかかる可能性が高いですが、このコースは呼吸と姿勢のアプローチからじっくり声を見直していきます。
声を整えながら一緒に身体も整えていきませんか？
医学的根拠のある解剖学で実践する呼吸×姿勢に特化した新感覚ボイトレ！
自律チューニングコース募集受付中です。
4/10〜4/15の期間にお申し込みされた方は通常セミナーにプラスして45分の個別マンツーマンセッションをプレゼント！！
この特典は人数限定なのでお早めに！
ご希望の方はこちらのリンクフォームからお申し込みください。
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