腹筋マシーン★４月までに！！！
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ＺＩＭＡ ３本あけてからのぉ～～～ 今。。。のぉ・・・・中村真です・・・・
私 中村真は よくも悪くも・・・ これ！！！思ったら 結構 まっしぐら・・・
よくも悪くも・・・ですが・・・・ 
今の目標は。。。。。
たるんだ体を引き締める！！！！！
そぅきめてから そろそろ １か月が来るころです。。。
他人には わからない 変化が 確実に表れてる！！！
この頃・・・・
秘密？？でもない・・・
日々の 決め事！！！
腹筋 １日 １００回！！！
・・・・ やりますねん！！
やってますねん・・・・ （笑）
４月には 腹筋 ばきっばき かも・・・？？？
( ´艸｀) ・・・
しかし・・・ 蓄えてた たるみ？ 脂肪ちゃん は なかなか・・・・(￣_￣ i)
けど 私には わかる！！！
きっと 出来る！！ あ・・・・ 腹筋バッキバキには なりませんが・・・・
きゅっと！！ ひきしめる！！ 引き締まる・・・程度は・・・ できるぅ！！！！！！
いや・・・・ 目標は達成するぅ～～～～
こうやって宣言するのが 実は 気合 注入だったりするんです・・・ (*^.^*) うふふ・・・
さぁ・・・ 今日の腹筋ノルマ・・・残り いきましょかぁ～～～・・・・
ふぁいっつ！！！！！
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