今晩は^_^
整骨院・交通事故アドバイザーの村田雅俊(ムラタマサトシ)です。
台風の脅威も明日にはオサラバできそうですね。
雨天が続き、多くの交通事故が発生しているようです。
皆さんも十分お気をつけください。
【感情は誰が決めるのか？】
感情は色々とあります。
よく言われるのは喜怒哀楽。
喜び
怒り
哀しみ
楽しみ
色んな感情があります。
他にも、
嬉しい、面白い、美味しいなどのプラスの感情。
うっとうしい、しんどい、だるい、疲れる、面白くない、などのマイナスの感情。
どれも等しく本人の感じていることです。
ではその感情はどのようにして生まれているのか？
・現象が起こる
ex)雨が降ってきた
・思考する
マイナスの感情:うっとうしい雨だなぁ
プラスの感情:恵みの雨だ！
農家的な発想^ ^
・行動
マイナスの感情:マイナスの言葉を口にする。ex)雨とか嫌だな。出かけるのも嫌になる。
プラスの感情:これで作物が育つぞ！
結局、捉え方で全ての解釈、感情は変わるということです。
つまり、今の感情は自分自身が考えていることが生んでいるのです。
マイナスの言葉、考えを持っていると、感情もそれに流されます。
しかし、プラスの言葉、考えを持っていると感情もプラスのエネルギーを発します。
あなたはどんな気持ちで過ごしたいですか？
楽しく明るい人生？
暗く面白みのない人生？
私は断然、前者です^ ^
あなたはどうですか？
学びを自分のものだけにせず、
是非とも周りで支えてくれる家族、
仲間と共有・共育していきたいですね^_^
本日も最後までお読み頂き、ありがとうございます。
整骨院・交通事故アドバイザー
村田雅俊(ムラタマサトシ)
