【反復練習】 | 整骨院・交通事故アドバイザー村田雅俊のブログ

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整骨院でお志事をする上で大切な考えや、スキル、自身が運営の中で培ってきた経験をシェアしたいと思います。

お読みになって下さっている皆様

こんにちは^_^

整骨院・交通事故アドバイザーの村田雅俊(ムラタマサトシ)です。


5月度は交通事故が多く発生していたようですね。

私の周りでも、交通事故に遭ってしまいお困りの方が多くいました。

知らずに、損をしてしまうことはよくあります。

保険なども掛け捨てにならないように注意してくださいね^ ^

何かあればご相談ください。


【反復練習】

反復練習をするのは意味があります。

何度も繰り返し行うことで、身体に染み込ませるためです。

一回やってすぐに出来るようになる人もいますが、

無意識的に出来るレベルになるには、かなりの練習と意識を持つことが必要です。

なぜなら、人は【忘れる生き物】だからです。

ドイツの心理学者エビングハウスによる記憶に関する実験では、

人の記憶は20分後におよそ42%、

1時間後でおよそ56%、

9時間後でおよそ64%、

6日後にはおよそ76%を忘れてしまうというものです。

これだけ忘れてしまうほど、人の1日の中で受け取る情報量は膨大なんです。

その中で、記憶に定着させようと思えば、毎日のように繰り返し行う必要があるんです。

【反復練習】

どのように取り組んでいるのか?

ただやれば良い、というわけではなく、

昨日より今日、今日より明日、更に高い基準のものを実践出来るように練習しましょう^ ^


学びを自分のものだけにせず、

是非とも周りで支えてくれる家族、

仲間と共有・共育していきたいですね^_^


本日も最後までお読み頂き、ありがとうございます。

整骨院・交通事故アドバイザー
村田雅俊(ムラタマサトシ)
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