こんにちは^_^
整骨院・交通事故アドバイザーの村田雅俊(ムラタマサトシ)です。
5月度は交通事故が多く発生していたようですね。
私の周りでも、交通事故に遭ってしまいお困りの方が多くいました。
知らずに、損をしてしまうことはよくあります。
保険なども掛け捨てにならないように注意してくださいね^ ^
何かあればご相談ください。
【反復練習】
反復練習をするのは意味があります。
何度も繰り返し行うことで、身体に染み込ませるためです。
一回やってすぐに出来るようになる人もいますが、
無意識的に出来るレベルになるには、かなりの練習と意識を持つことが必要です。
なぜなら、人は【忘れる生き物】だからです。
ドイツの心理学者エビングハウスによる記憶に関する実験では、
人の記憶は20分後におよそ42%、
1時間後でおよそ56%、
9時間後でおよそ64%、
6日後にはおよそ76%を忘れてしまうというものです。
これだけ忘れてしまうほど、人の1日の中で受け取る情報量は膨大なんです。
その中で、記憶に定着させようと思えば、毎日のように繰り返し行う必要があるんです。
【反復練習】
どのように取り組んでいるのか?
ただやれば良い、というわけではなく、
昨日より今日、今日より明日、更に高い基準のものを実践出来るように練習しましょう^ ^
学びを自分のものだけにせず、
是非とも周りで支えてくれる家族、
仲間と共有・共育していきたいですね^_^
