こんにちは！市川駅近くの完全プライベートサロン【美容整体サロンLooP】のハナです
今日は寒かった、、今日みたいな梅雨寒な日、暑いのは嫌だけど、寒くてもそれはそれで勘弁ですよね
身体もちゃーんとSOSだしていたりして。
（見逃している方大半です！）
それはムクミ
です。
いや、浮腫みって年中ある悩みトップ3くらいに食い込んでくるやつ！とよくお客様からも言われます。
んが、この時期は性質がまた違うんです。
梅雨時期は低気圧が日本中に張り出してきますよね。
気圧と私達の血流って、ふかーい関わりがあるんです。
低気圧の時は、血の巡りがとてもゆっくりになりやすいんです。（逆に高気圧で太陽サンサンな時は血の巡りはバッチリ！）
そのため、とてもゆっくりになる＝血の巡りが悪くなる場所が出てくる。
血の巡りが悪い場所というのが、皆さま個々に抱えるウィークポイントですね！
腰痛持ち、肩こり、そして日々の姿勢から悪くなりやすい箇所（長時間座るor立ちっぱなし、PC見続けるためにストレートネックなど）etc、、
その場所から浮腫みやすくなってきます。
「え？肩浮腫むの？腰浮腫むの？まじ？」
マジ！
気づかないだけです皆さま。
そしてその浮腫みを放置することで、身体が冷たくなっていき（何故なら血の巡りが悪いから！）筋肉は緊張し（何故なら動きがこわばってくるから！）、、
痛い、、重い、、辛い、、、
という自覚症状につながっていきます
やー怖い怖い、梅雨時期の体調は気づかぬうちに崩れてゆくのか
出来ればその箇所に合ったストレッチやトレーニングなど適度な運動をしてあげてくださいね！
もしくはお近くの整体で、骨格と筋肉を柔軟にしてもらい、血の巡りをしっかりと回復していってください
皆さんが良好な体調とともに素敵な梅雨晴れを迎えられますように
延べ1万人以上の悩める身体を施術した、整体師ハナの店【美容整体サロンLooP】
市川駅近くの女性専用完全プライベートサロン
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