プレイングラン

ちゃんと走ってますよー！

1/5から約2週間

いつも早朝6:30ごろ

家の周りを走ります

↓日の出が気持ちいい時間です

お休みの日は

お母さんと妹たちと真澄田神社までラン

今日はお休みだったので

生まれ育った街、名古屋城の周りをぐるっとラン♪

お堀の周りではランニングしてる人

意外にたくさんいましたヾ(○^з^○)/

そして、衝撃的な事実が！！！

昔小さい頃に住んでいた所は.....

立派な大学になってました(Θ∀Θ)

うぉおぉーー｡°°(≧Д≦)°°｡

せ、切なっ！！

 そして

フットサル前に体幹トレーニング

ん～プルプル..プル....プルプル

お腹がキツすぎて

５秒しか続かないトレーニング(笑)

でも、これで

二重あごとお腹のお肉とグッバイやーーー！断捨離！！

と、思ってる中

バイキング完食

(一応気を遣って自然派バイキング)

完食後

デザートは別腹(*´∀`*)

なんだかプラマイゼロ

【頑張りすぎず、怠けすぎず】

をテーマに、ほどよく楽しみまーす*\(^o^)/*

【LOOP】 

〒483-8277

愛知県江南市古知野町福寿61 

TEL(0587)54-5089

定休日

毎週月曜日、第二火曜、第３火曜

受付時間

AM9:00～PM18:30(カラー、パーマはPM18:00)

木曜日はナイター営業

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【１月のお休み】

1/1(金)～4(月)

11(月)、12(火)、18(月)、19(火)、25(月)