ダイエット：３１日目

今日は雨ですね
せっかくの七夕なのに残念です

天の川見たかった


昨日のご飯
朝
バランスパワー

昼
お弁当

夜
サラダ
ポークピカタ
ご飯



運動
ストレッチ
運動って言わないかも



今日の体重
身長→158㎝
体重→42.0㎏
体脂肪→20.0%