ダイエット：４日目

昨日はAKB48の総選挙でしたね

結果は
１位：あっちゃん

２位：大島優子


大島優子がスキなので
チョット残念です笑





って事で
昨日食べた物

朝
バナナ

昼
お弁当

夜
カレー
納豆


お菓子に大好きな
チーズビット

我慢出来ず
食べてしまぃました

コアリズム後は
体重減ってたのに
お菓子食べたからなのか
戻ってしまぃました




運動
コアリズム上級プログラム




今日の体重
身長→158cm
体重→43.0kg
体脂肪→21.6%