一ヶ月

娘が生まれてから一ヶ月強経ちました。

あー　とか　うー　とかしゃべるようになったり

ミルクが足りないと、　キー！　と怒るようになったり

だんだん成長していってます。


病院デビューして、診察時に、初めて家族以外人に名前を呼ばれた。

あぁ、この子この間までは子宮の中に居たのに、

社会の一員になったんだなぁ

と、なんだか感慨深かったです。


この子はどういう子に育って、どんな人生を送るんだろう。


夜中の授乳中、ランダム再生でウォークマンから流れてきた

福山の『東京にもあったんだ』を聴きながら

そう思うのでしたー。

生活の中心

こんにちは。

母子ともに元気にやっております。

今は自分の睡眠・食事・入浴時間を確保するのが最優先で

ブログがなかなか更新出来ません。。



それに加え

ブログに書く内容も、ちょっと迷っています。

『こどもが生まれると、すべてこども中心になる』

とよく言いますが

今はそれを常々実感してます。


今までは日々の主役は自分だったのですが

それが、この子が生まれてから、

私脇役(サポート役)、この子が主役

そんな感じです。


最初はそれもあまり慣れず、ちょっとストレスのときもありましたが

人間、慣れるもんなんだね。

今はそれが普通になりつつあります。


となると、ブログに書く内容も、

私のこと　というよりは、この子のことになっていくわけで。


今まで、こどものいる友達がフェイスブックにこどものことばかり載せていて

その子自身のことはほとんど触れられていないことの

理解ができませんでした。


私としては、その子のこどものことじゃなくて、

その子のことの方が興味あるんだけどなー？と思ってました。



今は、ちょっとわかる。

こどもが今日は何したとか、何ができるようになったとかが

その子の最大最強の関心事なんだな。


このブログも、そんなふうになりそうだ。

でもそれでいいのかな。

ちょっと戸惑ってる。

私のことをいろいろ書いてくブログだったんだけど。


模索中～


おやすみ。

新生児って大変

娘が生まれてからもうすぐ３週間が経ちます。

いやー、大変だ。

今も大変ですが、最初の２週間がほんと大変だった。

生まれた瞬間から、すべてのペースを赤ちゃんに合わせる。

私もママ初心者、娘もこの世デビューしたての上、初対面なわけで、

予測不可能＆試行錯誤。

超夜型赤ちゃんで、０時～３時半までは何をやっても寝てくれない。

なんでこんなにぎゃんぎゃん泣いてるのかわからず、途方に暮れてくる。

産院を退院して実家に帰ってからは、私が２１時～０時まで仮眠を取って、

０時～３時半までは夜勤　ということにする。

そうすると、３時半までは付き合う！ともう割り切ってるので

気分がだいぶ違うもんだ。

３週間目に入った今週は、

この２週間の実績から、娘がどんなタイミングで泣くかとか

どういう仕草をするとうんちしてるとか、

そういうことがある程度予測できるようになってきた。

”きっとこれから１時間半は寝るから、次起きるまでにシャワーが浴びれるな”

とかいうふうに、つかの間の自由時間をうまいこと使えるようになってきた気がする。

今週からは１人で外出もしてます。

最初の２週間は、屋内に閉じこもって２４ｈ育児。

それでかなり気が滅入ってた。

やばいと気づいたのは、生後１５日目。

親の配慮で、娘の顔を見に来てくれた夫と２人で夜ごはんを食べに外に出た時。

お店に置いてある雑誌を手にとってはみるものの、

内容に全く関心がわかない。

ただひたすら、ペラペラとページをめくるだけ。

育児以外のことに、無関心になりかけてる自分に気づいた。

やばい！私うつの一歩手前かも。。

それからは、できるだけ１日１回、１ｈ半程度、

娘が寝てる間親に預けて、

私は一人で外出して、育児から離れる時間を取るようにしてます。

ショッピングセンターをぶらついたり、ランチしにカフェに行ったり。

すごく気分転換になる！

目に入ってる育児以外のものが刺激になって、またいろんなものに興味が持てるようになった。

ちょっと気が滅入ってた赤ちゃんの育児も、

気分転換ができてるおかげで、前よりも余裕を持って赤ちゃんと接することができてる。

抱っこする時間が、無意識のうちに、前より長くなってるように思う。

やっぱり気分転換て大事だー。

娘との関係も良好にしてくれる。

ではそろそろ私も眠いので、寝ます。

おやすみー

生まれました

6/6に無事出産しましたー。



入院2日目。

朝8:38 内診してもらう。

「子宮口は昨日の促進剤でだいぶ柔らかくなってるね。」

あーよかった。

「じゃ、破水させちゃうね。」

え！

パチン。

ダーーーー


心の準備もなんもしてないけど！？

「これから陣痛が強くなってくると思うよ」

え～！！！


そうしてLDR(陣痛&分娩室)に移動。

ほんとだ。。

20分に一回くらいの軽い痛みが出てくる。


有休とってくれた夫が11時前に到着。


助産師さんに、DVDでも観る？と勧められ、

リストから、私がまだ観たことなかった「ハウルの動く城」をチョイス。

LDR内の大型スクリーンに、
夫を記録係に任命。

痛みがきたら、

「きたー」 & 「おわった」

と言い、その時間を記録し、間隔を計ってもらう。


11:30 痛みが10分感覚になる。

お産が始まったことになる。


13:40 痛みがかなりきつい。

　　　　無痛分娩なのになんでこんなに苦しまなきゃいけないんだと
　　　　なんだか悲しくなってくる。
　　　　よくわからないけど、涙が出てくる。
　　　　
　　　　まだハウルはやってたけど、観る余裕なんてない。
　　　　
　　　　ちょっとは陣痛を経験しようと思って頑張って耐えたけど、もう限界。
　　　　麻酔をお願いする。

13:50　痛みが和らぐ。「あいたたた」っていう程度。
　
14:15 全然痛くなくなり、定期的なお腹の張りを感じるだけ。
　　
14:45 痛みがないので、余裕が出てくる。
　　 またＤＶＤを観る。ぼーっと観れるものがいい。
　　 観たことなかった、ディズニーの『カールおじさんの空飛ぶ家』をチョイス。

16:00 子宮口4～5cm開いているとのこと。
　　　　カールおじさんにだんだん飽きてくる。後半、居眠りをする。

17:00 目が覚める。
　　　　子宮口10cm。さっきまで半分しか開いていなかったのに、
　　　　1時間で急に全開になってる。助産師さんびっくり。
　　　　「リラックスしてるからこんなに開いたのね！」
　　　　居眠りして究極のリラックス状態だったのがよかったみたい。

急に助産師さんの動きがバタバタする。お産の準備をしてくれてるよう。

　　　　順調にいけば夜に生まれそう　と言われていたので、急展開についていけない。

　　　　とりあえず、助産師さんの指示に従って、お腹の張りを感じた時にいきんでみる。

　　　　うまくいきめてるらしい。

　　　　それをしばらく繰り返す。

18:10 「もう頭見えてるよ！」

　　　　うそ～　無痛だからよくわからない。

　　　　もうちょっといきんでみる。

　　　　そしたら、もういきまなくていい　と言われ、
　　　　代わりに「ゆっくり息を吐いて」　と言われる。
　　　　
　　　　「生まれましたよ～！」
　　
　　　　うそー！

　　　　お腹の上に赤ちゃんが乗った。

　　　　出てきた。

　　　　この子が私の子。

　　　　なんだか信じられない。

　　　　ほんとに人が出てきた。

　　　　その後カンガルーケアで、私の胸の上にしばらく赤ちゃんがうつ伏せになる。

　　　　ほんとに生まれてきたんだ。

　　　　なんだか落ち着いてる。ほんとに私の子なんだ。

　　　　
その日は麻酔で下半身が思うように動かないので、

歩いたり立ったりすることなく、即効寝ました。

無痛とはいえ、やっぱり出産は体力を使うようで、想像以上に疲れた。

眠い。

赤ちゃんの世話もできないので、新生児室で預かってもらい、
翌日からお世話をすることに。

要介護状態の私。

夫には部屋に泊まってもらい、食事を与えてもらいました。


とりとめもなく書いちゃったけど、こんな感じで出産しました。

昨日退院しましたが、夜の泣きが怪獣のようで・・・

夜間対応が大変です。

今日もこれから仮眠とります。

では～

　　　　

入院１日目

今日から入院。


今日はたぶん生まれないと、事前に院長に聞いていたので、

旦那には出勤してもらいました。

明日は会社を休みとってくれて、産院にきてくれる予定。




朝８時半に産院に着いて、

いつもどおり健診。内診も。


先生曰く、

・子宮口は徐々に柔らかくなってきてる

・でもあかちゃんがちょっと高いところにいる
とのこと。

あれま。


「今日の午後から麻酔の管を入れていくね」


えっ。


そんな早く！？


そんなこんなで、１時間おきに陣痛促進剤を服用。

いろいろ種類あるけど、１番弱いやつを使って、

今日１日で子宮口をもっと柔らかくするとのこと。

うん、お腹がよく張って、ときどき痛みも出てきた。


これから陣痛始まったら寝れないからと、

ひたすら寝る私。


起きた。


お腹すいた。


早くおひるごはん食べたいなー


そして暇。
　

１２時。

時々お腹が痛かったけど、おひるごはん完食！
ごちそうさまでした！



…ここまではよかった。


こっからがつらい。



無痛分娩のための事前処置開始。

いつ陣痛がきてもすぐ麻酔で痛みを和らげられるように、もう麻酔を入れる管とかを体につけちゃうらしい。

これで陣痛知らずになるわけだな。


まず、点滴の針を、左腕に刺して、血管を取っておく。

処置にびびって、あんまりよく説明聞いてなかったから、目的はわすれました。

この針は産後までつけっぱなしらしい。


次にいよいよ、背中に麻酔用の管を入れる。

管を入れる箇所には局所麻酔をして、それから管を入れるんだけど

それが(？)ちょっと痛かった。


神経の関係か、足や背中が一瞬ピリッと、

電気が走るような感じがした。

まぁ一瞬だから、痛みはトータル１秒にも満たないと思うけど。


これも産後まで固定して、つけっぱなし。


この２つの処置が、結構疲れた…


慣れてない雰囲気だったから緊張したのかな。


その後も疲れは溜まる一方。


なぜなら、

健常者に針＆管をいれっぱなしの状態だから。

元気な体に点滴をうつ。

しかも針だけで中身なし　というのは

非常につらい！


どこか気持ち悪くて、点滴していくと回復するなら、

悪い状態からいい状態に向かうわけだから、気持ち的にも身体的にも歓迎。


なんだけど、

どこも悪くない元気な体に、針をぶっ刺しておく　というのは

むちゃくちゃ気持ちが悪い！

不快で仕方がない…

ダメージしか感じない。。



これが、陣痛が来てるときにする処置なら、

看護士さん曰く、陣痛の痛みのほうがインパクトがあるから、違和感はないらしい。


だけど、なんともないときにやられると、

単に悪い状態になっただけで

なんだか精神的にも体力的にもきつい…。。



そーいえば、午前中に感じてた陣痛の前兆らしき下腹部痛さえ

今は消えている。。


全然痛くない！


陣痛来る気配ゼロ！




もう動くのがいや。。

ひとつひとつの動作に気を使う。。


背中の管と左腕の針とお腹の張りで

よくわかんないけど、腰が曲がった状態でとぼとぼとしか歩けないし！

廃人じゃー


なんだか急に病人になったみたいで悲しくなってきた。

BGMに、リラックスできるようにお気に入りのバラード特集をかけてたけど

余計に悲しくなることに気づいた私。

オレンジレンジに変えた。

ちょっと気分が楽になった。



それにしても

看護士さんは、動き回っていいと言うけれど

むりだしー！

針とか気になるよー！


刺さってるわけだから、ちょっと痛いし。。



あー、陣痛はぜんぜん来る気配ないし、

やっぱり自然に陣痛待ってから無痛処置したかったなあ。


明日には陣痛きてくれー


この不快感から脱出したい。。

早くこの針と管の本領を発揮させたいよー



今日はもうやることないからもう寝るよ！

おやすみー

でも寝れるかなぁ