me too

「組織とか仲間とかが大好きだ」


私も、そういう人間です。

走る

私がブログをあまり更新できていないときは

仕事が忙しいか

それか、

いろいろ頭で考え込んでるか

どっちかだと思ってください！


今週の土曜日はマラソン！

みんなで４キロずつ走るよー


というわけで今日は会社終わってから走ってきました。


実は私、長距離苦手。。

だけどみんな出るならおもしろそうだから

今年で出るの２回目！


がんばるぞい

温泉に求めるものは

今日はお休み！

会社の同期の女の子４人で、愛知県内の三河の方まで行って

ランチ＆温泉に行ってきました。

温泉(天然温泉)に入っての感想。

入浴料1000円。

の割にはちょっと・・・

お風呂の種類も内湯と露天だけだし、

お風呂の椅子もところどころ黒く汚れてる・・・

露天からの景色は海を眺められて気分爽快でいいね。

総合的に、

うーん

という感じでした。

800円ならいいのにな！

が、今、自分の腕を見て気付く。

肌のキメが細かくなってる！！！

これはもしや1000円の価値があるんじゃないか？

昨日、熟年者の老いネタを連発するきみまろの本を読み終えたこともあってか、

やっぱり、若いころからのスキンケアを重要性を

再確認している今日この頃。

・・・あの温泉、また行きたいな。

寝る前に

今日のうれしかったこと！

①お昼ご飯をいっぱい食べれた

②昨日から通勤時読み始めたきみまろの本がおもしろい！

③beat itのダンスをいつの間にかちょっと踊れるようになってた

④洗濯物のタオルを丁寧に畳んだ

おやすみぃ！

さわやか強調月間

私はね、

結構、かっ　となってしまうこともしばしば。

あるのです。

仕事もプライベートも。

時々ぷんぷんしちゃうんです。

女の子に対してはほとんどぷんぷんすることはないんだけど

相手が男の人だと、なぜかぷんぷんしてしまうことが多い。

危ない危ない。

これじゃあ、いぢわる婆さんまっしぐらだ。

だから、今日からは心を入れ替えるのです。

いらいらしてる時間てもったいない！

かちん　と来ることや

納得いかないことがあっても

それをうまーーく流したり

感じよく、それはちょっと良くないと思うことを伝えてあげればいいよね。

でも、無理にいらいらを抑え込んでると

それはそれでストレスにもなりかねない。

だから私は、心の中で自分にこう話しかけます。

私、今いらっとしかけたけど、感じよく流せた！！！

私、えらい！！

そう自分を褒めてあげると

それだけで、気分がめっちゃよくなるよ。

お試しあれ。