４時半起床

毎日暑く、

若干水分を摂る量が増えてます。

それに反比例して食べる量が減ってます・・・。

良くない傾向です。

昨日は寝てる途中にあの嫌な音が耳元で・・・。

起きるのが面倒くさかったので、

どうにか強引に寝続けようとしたものの

あまりのかゆさに４時半に起床。

二匹の蚊をやっつけてから

もう一度寝たものの、

ぐっすり長い時間寝れなかっただけに、

疲れが抜け切れていないような変な気分のまま起きるはめに。

何だか損した気分。

今日はぐっすり寝れると良いけど。