気持ちの余裕

最近、気持ちの余裕がないなぁと感じる事がよくあります。。。

先日、子供たち３人連れて遊びに行った先(前回の記事で書いた子育て支援センター)でたっぷり遊び、帰り支度を始めたところで3歳の長女が外遊びした後に部屋に入って手を洗おうとしない事に私はイライラ

いつもなら何かといろんな声かけをして洗う事を誘うのに、その日は｢泥だらけなんだから早く洗って！｣と少し無理やりに手をつかんで洗わせてしまった…

それに対して長女も泣き出してヒートアップ

抱っこしようとしても｢いやーー！！｣

私が長女から離れようとしても｢いやーー！！｣

私｢手を洗いたくなかったと？｣

長女｢いやーー！｣

私｢お母さんが無理やり洗ったのが嫌だった？｣

長女｢いやーー！｣

私｢もう眠くなったと？｣

長女｢いやーー！｣

とりあえず長女の気持ちを言葉で引き出してあげようと声をかけるもなかなか気持ちをくんであげれずにいると、支援センターの先生が一言。

｢まだ遊びたかったね～｣

長女｢うん｣

私ハッとしました。そうだよね手を洗いたくないって、その行動にはまだ帰りたくない、まだ遊びたいって気持ちがあったんだよね。

その事を先生に代弁してもらって落ち着いた長女を見てホッとしたのと同時に正直悔しかったです。まだ遊びたいって気持ちを私がすぐに察してあげれなかったのが。

普段そこまでいやーー！となる前に代弁してあげて落ち着く事が多いのに、周りの目もある中で激しくいやーー！と泣いていた長女を前に私も気持ちの余裕がかけてました。

気持ちの余裕がないのは、私疲れてるのかしら先日カラーアートの講師の方に私の選んだ色や書いたものを見て、寝不足、休息が必要って言われたしなぁ自分じゃそんなつもり全然ないんだけど。

ちょっとゆっくり過ごして身体を休めることを意識してみようかな