きゃあああああ～～～～＼(^o^)／

犬を飼いはじめました～＼(^o^)／

ずっと欲しかったトイプードルです！！！

名前は”らむ”です♪♪

かわいいかわいいかわいいかわいい

めっちゃくちゃかわいい～

へんなポーズで寝てます

くしゃくしゃ(笑)

ゲージにいれられてすねてたり～


　

私の隣で寝てたり～
　

癒されます（*^_^*）

最近はお座り、お手、おかわりを

覚えました♪

↓↓座り方が少しへんで、

後ろ足がのびた状態で

すわるのでくまみたいです笑

変だけどかわいい～

以上らむちゃんでした♪

今年も*\(^o^)/*

こんにちわ！藤井です

先日ディズニーへ行ってきました

妊婦なのに大丈夫って感じですよね

なので今回は無理なくゆっくりの予定で行ってきました

毎年この時期になぜかディズニーへ行く事になり今回でXmasディズニーは何度目かなのですが、今まで乗り物や買い物に夢中でパレードをゆっくり見たことがなかったのですが、今回はXmasのステーキなパレードも満喫できて大満足

ディズニーの素晴らしさを改めて実感しました

やっぱりディズニーは夢の国ですね

とってもいい胎教にもなりました

Ａちゃん体験談☆

ダイエット目的で
挑戦してもらった
Aちゃん♡
体重減はもちろん！
他にも、女子には嬉しい
メリットが盛りだくさん♡


☆Aちゃん体験談☆


ファスティングをする前は
不安だらけでした。
「３日も食べられないなんて！」と、食べたいけど食べられない日が
続くんだろうなぁ…
なんて思ってました。
でも、実際はそんなこと
なかったです！
あの心配は何だったんだと
思うくらい
３日間は楽に過ごせました。
酵素を飲むと満腹感が
得られるので全然苦じゃないし
「食べてないこと」を
忘れちゃうくらいでした。
強いて言えば
準備期間の頭痛と
「(食べ物を)食べれるけど(固形物を)食べられない」
復食期間は自分との
闘いでした(笑)
体重はカウンセリング時から
ファスティング終了時までで
-4kgでした。

ファスティングを終えて、
食べることは相変わらず
大好きです(*^^*)
だけど、明らかに
食べる量が減りました。
食べていても
「あれ？お腹がいっぱいだ！」と
感じるようになりました。
お茶が大好きで
水を飲んでも味気なくて
美味しくないなと
思っていたのに
今は水が大好きで逆に
お茶を飲んでも
「お水が飲みたいな～」と。
今まで濃い味付けが
好きだったはずなのに
気が付けば味付けも薄味に。
そして、肌の調子が
すこぶる良いです(笑)
こんなにぷるぷるだったかな？
と何回も触っちゃいます(笑)
今まで体重を落とせても
身体の変化は
感じることはなかったです。
が、今回明らかに
腹部を中心に身体が
サイズダウンしているのを
感じました。軽いです。
服もワンサイズ
小さいものを
着れるようになったんですよ★
毎日が明るいです！

今も、自分が食べたいと
思う量をおいしく食べてますが
所謂リバウンドもなく
過ごせてます♪
また様子をみて
ファスティングしたいと
思ってます(^^)

とっても意思の
弱いわたしが
ファスティングを
前向きに過ごせたのは
一美さんのおかげだと
思っています！

心配事があって質問しても
いつも丁寧に
教えてくださったので
すぐその心配も
消えてました★
本当に
今回はありがとうございました。



Aちゃん
こちらこそありがとうございました♡
ファスティングで少しでも
自信がついてくれたら
私も嬉しいです♡

これからもっともっと
きれーに輝く女子♡
目指そうねー
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆



iPhoneからの投稿

Mちゃん体験談☆

初のブライダルファスティングに
挑戦して頂いた
Mちゃんの体験談です♡

大切な日のお手伝いを
こんな形でお手伝いできて
私も嬉しいです♡
何より常に前向きに
取り組まれたMちゃんが
めっちゃ素晴らしい♡

素敵な奥様
素敵なママに
なれること間違いなしです
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

☆Mちゃん体験談☆

半日ファスティングの前から
1番痩せた体重だと-5kgです！！
ウエストと太ももは
測ってないですけど、
スボンのウエスが
ゆるくなりました！！

やってみてよかった事
食生活の見直しができ
食べ物と量を
意識するようになりました。
半日ファスティングは
無理なくでき
半日ファスティングだけでも
3kg体重が落ち
体が軽くなりました。

3日間ファスティングは
リバウンドが心配だったけど
代謝が上がったお陰で
リバウンドもなくできました！！
周りからも痩せたねと
言われました！！
ファスティング初めてで
心配だったけど常に
サポートしてくれ
アドバイスを
丁寧にして貰えたので
心強く頑張る事ができました！！
信頼できるマイスターの下で
ファスティングができて
本当によかったです！！
結婚式まであと3日！！
一生に一度の結婚式の前に
ファスティング成功して
よかったです！！
台風が心配ですけど
当日楽しみます♡
本当にありがとうございました！！



そして当日の
Mちゃんがこれ！！
輝いてます♡
おめでとうございましたぁ
( ´ ▽ ` )

iPhoneからの投稿

これは買うでしょ^^;

冬なのにTシャツ⁈
（;￣O￣）

ファスティング
エキスパートマイスター
として
買わなければ！という
使命感にかられた
Hitomiです(￣▽￣)笑

皆さんに食の現状情報を
少しでも
お届けしたい！！と
思う気持ちから
思わず買ってしまいました
(￣▽￣)笑

残念ながら
16日土曜日のヒトミ会は
皆さんと日程が合わず
中止しましたが
皆さんが大変ご興味を
もって頂いてるお声を
たくさんお聞きできたので
是非次回は皆さんと
ご都合が合えばと思います。
ぜひご参加くださいね♡

そして
3日ファスティングに
挑戦された
お二人のお客様の
体験談です( ´ ▽ ` )ﾉ

Mちゃん
Aちゃん
ご協力ありがとうございました♡



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