ヘルシーメニュー☆

こんばんは♪
スタイリストの田中です

いや～暑い日が続きますね
熱中症や日射病にならないようにこまめに水分はとってくださいね


そこで、暑さに負けないように…

野菜たっぷりチャプチェと冷しゃぶを作りました


我ながらなかなかなお味でペロッと完食しました



何か夏バテ防止のレシピがありましたら教えてください

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