あんにょん〜虹

 

 

 

11/24(水)の夜ごはんナイフとフォーク

 

 

 

まずは食事の前にスープから乙女のトキメキ

 

先日の作り置き

ビーツのスープですふんわり風船ハート

 

色が鮮やかでものすごいびっくり

 

 

 

 

 

下三角天津飯

 

あんかけの色が濃いですが、

味は全然濃い味ではないですてへぺろ

 

 

最近ずっと

くま「天津飯食べたい」と言っていたので

やっと作ってあげられて良かった〜スター

 

 

カニカマとたけのこ水煮、

玉子だけあればできる簡単メニューうさぎ

 

あんかけに入れたねぎは

ベランダ菜園で伸びたねぎですグリーンハート

 

 

ベランダ菜園、これにて終了まじかるクラウン

 

この冬が明けたら、

来年はもっともっと楽しみたいですやしの木

 

 

 

 

 

下三角ねぎ塩棒棒鶏

 

鳥の胸肉をチンして、

茹でたもやしと白菜の上に乗せて

手作りのねぎ塩ダレをかけて完成ふんわり風船星

 

高タンパクでヘルシーなメイン料理音符

 

ねぎ塩ダレがおいしくできましたチュー

 

 

 

 

 

下三角ブロッコリーの芯のきんぴら

 

ブロッコリーの芯は大きいから

そのまま捨てるにはもったいないタラー

 

細切りにしてきんぴらに活用しましたチョキ

 

 

 

 

 

下三角イワシのなめろう

 

やっぱりおいしい〜ニコニコ

 

残りはラップに包んで冷凍したので、

今度つみれ汁か鍋にして使いますラブラブ

 

 

 

 

 

食後には

今季初の柿を食べました紅葉

 

冷蔵庫で寝かしておいたのですが

いよいよ熟したのでやっと登場キラキラ

 

久しぶりの柿、

甘くてとてもおいしかったです爆  笑

 

 

 

 

 

くまの帰りを待っている間、

りんごが目に入ったので

コンポートを作りましたりんご

 

りんご1個分だけの少量ですが、

ヨーグルトやパンに乗せて

食べようと思いますパン

 

 

すぐに食べる予定なので

簡単にタッパー保存りんご

 

 

 

 

 

 

家にあるフルーツがりんご1個なので、

またフルーツを買ってこなきゃグーさくらんぼ

 

 

ではまた〜虹