先日は、
座談会へ参加してきました( ˙◊˙ )
睡眠に関するお悩みを抱えている
そんな女性たちとお話することができて
とっても楽しい時間でした
そして、まだ製品化されていない
サプリメントをモニターさせて
いただくことに･･･♡
(臨床試験は通っているので
健康に害はないそうです。)
さて、朝の起きにくさは
低血圧の中でも、起立性低血圧
寝起きに低血圧状態になる症状が
出てしまう場合や
起立性調整障害といって
上手く身体が調整できないと
起ってしまうこともあるそうです。
今回のサプリメントは
「Ｌ-テアニン」
お茶に含まれている成分で
お茶の旨み成分。
高級なお茶ほどよく含まれている。
(玉露や抹茶など)
によって、
症状を改善してくれるもの!
★臨床実験★
＊リラックス効果
＊ストレスの軽減
(ストレスに強くなる)
＊朝の疲労感の軽減
(疲れた感じがしない)
＊寝つきがよくなる
(中途覚醒がなくなる。
寝入 りがよくなる)
＊睡眠の質が向上
(寝た実感がよく得られる)
＊日中の眠気改善
＊PMSの症状の改善にも効果あり
＊集中力が高まる
☆70%の人に効果あり☆
との結果が出ているとのこと★
効果を得るためには
Ｌ-テアニンを200ml飲む必要あり
このサプリメントなら、1日4粒
さらに
＊高麗人参
＊ヘム鉄
＊亜鉛
を含んでおり、低血圧の改善に
役立つようです(◦ˉ ˘ ˉ◦)
6日目くらいから効果が
出ることが多く
カフェインが入っているものと
一緒に飲まない!!という
注意点がありました!
睡眠の30分～2時間前に
飲むのがオススメだそうです。
毎朝の起きやすさは
どのように変わるかな～？
楽しみ♡
そして、帰りに会うのは2度目♡
ひろよさんと
コーヒータイムをすごしました
ひろよさんはエステティシャンであり
読者モデルなどもされていて
夢にむかって日々頑張っている
キラキラした女性なんです
ほんわかしていて
とっても話しやすい方で
ついつい、
いっぱいお喋りしちゃいました!
ごんすけとのことも聞いてもらって
心がスッキリ～((o(*>ω<*)o))
また、お茶しましょう～!
ぷらっと入ったドトールで
情報交換もできて
有意義な時間でした～(*˘︶˘*).｡.:*♡
毎日を大切に
幸せにすごしたいものです
*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*
おこづかいチャレンジ中♡
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