こんにちは☀︎˚✧₊⁎
最近の不眠具合が酷くて
先日は2時に授乳で起きたあと
眠れなくなって
諦めて5時から心療内科を検索し始めました。
3日眠れない夜が続いて
4日目に友達とハロウィンパーティーだったので
ぼーっとしすぎてパーティーの間中
ずっとふわふわしてた。笑
昨日はやっとぐっすり眠れて
今朝はすっきりです！
と言っても夜中一回授乳で起きて
朝は5時にまた授乳だったので
そのまま起きました。
夜中の授乳は眠過ぎて記憶がない。
こんなに眠いのに
眠れない夜があるのは
一体どういうことなんだろう。
今日は次男の予防接種に行こうかと
思っていたけど
寝不足が怖くて見送りました。笑
昨日睡眠取れて
寝不足リセット出来たので
明日行こう。
今日も長男に公園連れていかれるのかなぁ
今日の晩ごはんは、
豚ひき肉のつくねがメインです。
あとは豆苗のツナ和え。
あと余力があれば何か作ろう。
穏やかな日々が幸せですねー