ウンログ♢

最近、肌荒れが激しい( ꒪⌓꒪)
やっぱり内側からケアして
いかなくては


私の1番の改善が必要なのは便秘
その日の肌荒れの状態が
大きく左右される1番の元


そこで、ウンログ

どれくらいの頻度なのか
自分で判断することで、

お腹をいたわることができて、
トイレにいっとこうかな

って気持ちを持つことをめあてとし
記録していきます(.*◡͐*)b

キャラクターもかわいいから
ついつい記録したくなっちゃう
トイレに行きたくなっちゃう


よ～しᵋ⁼٩(∗˃̶̀₎౩₍˂̶́∗)۶⁼ᵌ
続けまっす