こんにちは～！
さて先日からなにげにホ・オポノポノに取り組んでおります☆
このホ・オポノポノとは、、、、、
すごくシンプル。
４つの言葉を唱えます
ありがとう
ごめんなさい
許してください
愛しています
ええ～？愛しています～？
この口からそんなおしゃれな言葉が出てくるかしら？
なんて一瞬思いますが、口の中でもごもご言ったり
小声ながらも声に出して繰り返し発音
してみたり。。。。。。。
大変簡単な方法で潜在意識へとアクセスできるのですが、
人によってはめまい、頭痛、動悸、不安感など、
いわゆる好転反応も出ます。
そうです。
私にも好転反応がでております。
私の場合はやたらと動悸がする。
好転反応ってこんなにきついの？って
ここでホ・オポノポノを辞めたくなる。
で、少し落ち着いたらまた再開。
楽しく自分に無理のない範囲でホ・オポノポノ楽しもうと思います。
１２月１４日（木）夜９時～
皆様ぜひインスタライブへお越しください
こちらからどうぞ
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