サウチャ

以前ヨガのみなさんに、アシュタンガヨガの八枝則の最初の２っ、
ヤマ・ニヤマを説明しました。

この時、それぞれにみんな気になるものがあったようでフィードバックも
いただきました。

ありがとう。


私にはこの時、ニヤマの中のなぜか「サウチャ」（清浄）という言葉が
とても気になって、その後

「さうちゃ、さうちゃ」

とつぶやいておりました。

サウチャには外側をきれいにすることと内側をきれいにするという2っがあって
内側が清浄にする、つまりきれいな心でいることの大切さを確認したのでした。

それで結局、心をきれいに保つには「傷付けない」とか「うそをつかない」とか
「むさぼらない」とかヤマの他の言葉に結びつくんですね。
ヤマが土台になるんですね。

みんなつながってるのね～と妙に納得したのでした。



ところで今週、ホームセンターで思いっきりケミカルな薬剤で浴室の黒かびと家の中の
がんこものをごりごり掃除しました。
その日はプールみたいなお風呂でした（においが）

これは、外側のサウチャ。

たまには・・・ね。

今週土曜日は「子どものアトリエ」

今週はアトリエのある週です。
小学生と幼稚園児がいっしょに、制作を楽しみます。

ほんの数年しか年が違わないのに、この時期は1歳はなれるだけでも
ずいぶんできることも違います。

もちろん個人差もあります。

なので

日々

試行錯誤です






コレ土曜日作りますよ

青葉子どもの家・オープンクラス

いつも「子どものアトリエ」で、お世話になっている青葉子どもの家で
オープンクラスが開催されます。

予約なしで無料で気軽に参加できます。

とっても素敵な場所ですよ。

小さい子どもさんがとっても集中していろいろな作業をするのは
見ていてとてもかわいくてたくましいです。
小さい時にここですごせることは、その子にとって一生の宝物になるのでは
ないかと思います。


そんな空間です。

ぜひ興味のある方は参加くださいね。


以下チラシより転載です。




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

青葉子どもの家のオープンクラス


　　　子どもの家を体験してみませんか　　

　　　　　　参加無料・予約不要です。
　　　　　　お気軽にお越し下さい。


　　　　２歳～就学前の子どもたちが、対象です。
　　　　自分で選んだ活動（モンテッソーリ教材）やお友達とのかかわりを通して
　　　　いきいきと成長していくことを目的にしています。
　　　　オープンクラスの参加は、無料、予約もいりません。
　　　　どうぞ、子どもの家を、この機会にお子様と一緒に
　　　　体験してみて下さい。



　　　　日　　時　　　　５月２５日　　水曜日　(午前の部）　１０：００～１２：００
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（午後の部）　１３：００～１５：００　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　上記の時間内に自由に参加できます。

　　　

　　　　場　　所　　　青葉子どもの家
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山形市城西町１丁目１－３　ドゥエル　イン城西１Ｆ


　　　　 対　　象　　　１歳半～３歳までの親子　　入場無料


　　　　　内　　容　　　モンテッソーリ活動など


　　　　問い合わせ　　　　青葉子どもの家　　０２３－６４６－１９８９

市報に

数人の友人から
「出てるなら教えてよ～！」
と言われたので・・・

5月の市報に、コザル君でてます。

表紙写真でひときわやる気満々の変顔のぼんずです。

山形市民はチェックよろしく

連休

ゴールデンウィークでしたね。
里帰りでみっちり休ませていただきました。

実家は狭い団地なので練習のスペースも無いのですが
かといってスタジオ探して毎日通うのもめんどくさいなので
食器棚とテーブルに挟まれてかわいく朝練習をしていましたよ。
やればなんとかなるもんです。

去年のポケモンセンターで巨大クッションを引き当て小雨降る梅田で
半泣き状態で荷物を持ってかえってきたのですが、
今年もコザル君は、あてくじでポケモンのクッションを当ててしまい・・・
出かけるたびに無駄に大荷物でした




上・去年。
下・今年。

今週からはお休みなくヨガもアトリエもありま～す。
17日はムーンデーなのでなんかやります（アバウトですね）