今週は、福島から移転された方への、ヨガコースをボランティアで
開催しました。
思ったよりたくさんの方が参加されて、びっくりしました。
確かに車の運転していても、福島ナンバーたくさん見るようには
なりましたが、あまり実感がなかったのです。
そしてみなさん、意外と表情も明るく楽しいひと時でした。
どうもおつかれさまでした、そしてありがとうございます。
もうひとつは、地域のヨガ体験コース。
こちらは少人数でしたが、逆にわきあいあいと楽しいヨガが出来ました。
お天気もよく、気持ちよい汗がかけたかな？と思います。
なかなか新しい事を始めるのって勇気がいりますね。
ついついいつもの生活を、なんとなく送ってしまいます。
せっかくなのでこういう体験をきっかけに、
ヨガが生活に入り込んで下さったらいいな～と思います。