実家に用事で行ったら、
弟と母と父に取り囲まれてしばし談笑。
「あ、これ前にもあった。大学の時だ」
県外の大学に通ってて、あんまり帰ってこなかったので、
家についた来た途端みんなに取り囲まれる。
戻るときにはいっぱいの荷物と共に、
下宿先のマンションまで車で送ってくれる。
今日も、こうしてお菓子とかお菓子とかお酒とか（笑）
色々持たせてくれました。
そしてふと思う。
私は一体、何を見て
「誰も私を大事にしてくれない」
なんてほざいてたんだろう。
大事じゃない人間に、
誰がわざわざ「おかえり」って言って迎えてくれるだろう。
大事じゃない人間に
誰がわざわざ自分の近況や面白いアニメの話をするだろう。
大事じゃない人間に、
誰がわざわざ「これ美味しいよ！」って料理を取り分けてくれるだろう。
「ある」に気づいたら、幸せになりすぎて
どんな些細なことでも泣けてきちゃう毎日です。
「こころの講座」は、
自分の内面にフォーカスを当てる方法を
お伝えする講座なんですが、
私はこの講座を受けてから、さらに幸せになりすぎてます。(*´ω｀*)
今まで以上に「ある」が見えるようになって、ホントに毎日涙腺が緩みっぱなしです笑
あ、この人も。
空の青さに、太陽の眩しさに、
ほんの少し言葉を交わした他人の笑顔に、
口にした食べ物の味に、
手に触れたタオルの柔らかさに。
本当に、どんな事にも、何にでも泣けてくる。
私生きてる！！
こんなに大事にされてる！！
こんなに優しい世界に住んでる！！
「ある」に目が向くためには、
【ただ自分が感じるまま】をそっくりそのまま感じることが大事。
なぜそれが大事なのか？
自分の感じるままとはどう言うことか？
感じるままをそっくりそのまま感じるとは？
どうやって【自分の感じている事】を見つけるのか？
見つけたらその後どうするのか？
自分と向き合い、自分のありのままの感情を知り、
訳の分からない怒りと付き合う方法をお伝えする講座。
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