こんにちは
カズです
僕らの心っていつも会話してません？
自分の中にもうひとりの自分がいて
「どうしよう？」って呼びかける事も多いですよね
子供の頃
いつも心で自分と会話してる事が不思議だった
頭の中のヤツは凄くおしゃべり。
それに大抵、反対する(笑)
頑張ろうとすればサボりたいと言う
サボれば頑張れと。
同じ意見なら「迷う」ことがないのにね。
お釈迦さんはこの2つの心の事も
ちゃんと教えてくれてました。
この心が戦う事を「修羅」と呼ぶそうです
この前のブログにも書きましたが
心は揺れるもの。
激しく揺れればしんどい
振り幅は小さいほど苦しまないです。
ちゃんとしたいのに出来ない
ちゃんとやってるに足りない
もう一つの心はぜんぜん褒めてくれない。
ん？
じゃ褒めてくれれば苦しくないやん？
もっと褒めろよ、オレ(￣ｰ￣)ノ
これがよく本にも書いてる
「自分を許す、認める」って事なんでしょうね
「そんな日もあるやん」
「オレ、やれば出来る子」(￣▽￣)ノ
ガラスのハートやねんから
優しくしろよ、オレ(・∀・)
そうやって、もう一つの自分を
飼い慣らしてます(笑)
仏教は実践です
それは体感しました
習慣になれば人生が変わりますよ
