こんにちはー
カズです
毎日、色々な展開が舞い込みます
置いてかれそうな勢い
楽しいのだけど
体調がいまいち。。
日常的すぎて
疲れてるのが分からないレベル(笑)
こんな時は
いろんな事が雑になるから
心のギアを確認した方がいいな
時間の使い方を見直そう
身体と対話したら、きっとダメ出し食らう
だから立ち止まって
文句を言い出してるココロとカラダの
言い分を聞いてあげないとな
たぶん寝かせろって言うやろな(￣ー￣)
何かをしてないと不安になるのは
休む事に罪悪感があるから。
休む事を目的にする
理由は、より良い思考を巡らすため。
