部屋を出た廊下から見た空です。
5:00の空。
5:30の空。
6:00の空。
6:30の空。
7:00の空。
7:30の空。
8:00の空。
どれも同じ空に見えますが、少しずつ違います。
順番に見ると徐々に明るくなってるのが分かるし、薄くだけどピンクやオレンジの空だったり。。
本当は朝焼けや朝日を撮りたかったのですが、方向が違ったみたいです。笑
おかしいな～。
夜は全く眠れず朝を迎えて、今に至る訳ですが。。
朝遅くまで寝てたとか、昼寝をしてたとかではないですよ。汗
なので、今現在24時間以上起きてるような状態です。。
うとうとして、ほんの少しだけ眠る事はあったのですが、30分くらいで目が覚めてしまいました。
何でだろう。。
寝てないせいで体がすごくダルくて頭が重いのですが、それでも眠れません。
どうすればいいのでしょう。
読書したり音楽聞いたり、少し食べてお腹を満たしてみたけどダメでした。
もちろん、しばらく目を瞑って寝る努力もしました。
不安や悩みに対して、いつも以上に神経が過敏になりすぎているのかと思ったけど、こんなに眠れなかった事は今までなくて。。
今も目だけはパッチリです。
眠れない事に不安を感じます。。
今からガンガン寝てしまうと夜眠れなくなって悪循環なので、せめて２～３時間だけでも寝たいです。
頭と体が重くてダルいので、今から寝る努力をしてみます。
皆さんはお仕事など頑張ってるのに、ごめんなさい。。泣
羊が一匹…羊が二匹…羊が三匹…