視界が突然変わったあの日。私が一番怖かったのは「子どもたちの未来」でした。

50代。「自分はまだ大丈夫」と思っている人ほど、実は一番危ない理由。

50代の美しさは「足すこと」ではなく「減らすこと」から始まります。

プロの私も陥った、「整えるために、自分を削る」という大矛盾。

「ちゃんとやっているのに、うまくいかない」と感じるあなたへ。

50代。若返ろうと「戻す」のをやめたら、肌は応えてくれました。

30年のプロでも陥った「頑張るほど、戻りが遅い」という絶望。

鏡を見て「急に老けた」と落ち込むあなたへ。それは衰えではありません。