産後ダイエット四ヶ月目突入

昨日で娘が４ヶ月に…

したがって私は産後４ヶ月に

この１ヶ月のまとめ☆☆

体重+3.4⇒+2.6
骨盤枕始める（毎日）
ヒップホップダイエット始める（隔日～二日おき）…ほんとは一時間やるといいらしいんだけど、1セクションしか出来ず★★
送り迎え徒歩
骨盤体操…二日できない日がありましたー
腹筋…一日できない日がありましたー
けっこう食べ放題行ってしまった
低GI意識した！
お祭りの屋台の揚げ物とか食べてしまった…

みたいな１ヶ月でした

今月もがんばるぞ

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