もう首すわりそう(爆)
ていうか私が産後３ヶ月に…
ってことで測定日じゃないけど体重はかってみた
+3.4kg
少し減ってたー( 〃▽〃)
しかも体脂肪も、体脂肪って、タイトルのblog書いたときから2%減ってた
はかってよかった(笑)
前月のまとめ
☆腹筋、骨盤体操、レッグマジック毎日続いた
☆息子の保育園送り迎えだいたい毎日徒歩
☆安室のアルバムでモチベーションアップ
☆整体三回通った
★食い放題けっこう行った
★間食始まるととまらなかった
今月は出歩いて、間食のすきを自分に与えないようにしようと思います
とにかく今まで卑屈になってこもってたけど、予定入れなきゃ
今日も中学のときの友達と遊んだんだけど（まあ私んちなんだけど）楽しかったし、ガールズトーク（いや、ママトークか）でカロリー使ったw
今月はあと、体重ははかりたいときはかること
カロリーは適当に考えること
低GIの食品を心がけること
これも目標にがんばるよ
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