ところてんは300g
野菜も夕飯だけで300g
足りず白米…
今日は2000kcal いったかもー
それにしても
茹で鷄ってうまい
とりももの皮をはいだやつを茹でてるので、やわらかいのに脂っこさが軽減されてダイエットによさげ
私は青じそで食べてる
ちなみに皮は塩胡椒で焼いて旦那に食わせてる
うち、子供が皮食べないもんだからね
ていうか旦那が
やっと食欲戻ったかも
って言ってきました(≧∀≦)
やったー
家計は苦しくなるけど料理が楽しめるぜ
と思った矢先、
ねえ明日外食しない？
……。
えー(;つД｀)
金ないし太るしまじかよみたいな
Android携帯からの投稿