よし
ちょっと減った今回は産後、ことのほか便通がいいので余計な分なく測定できてるかも
昨日は腹筋おやすみしたかわりに、夜赤ちゃんが寝付かず困ったときにももあげとスクワットめっちゃやりまして、今日は太もも痛いw
朝御飯⇒卵黄ごはん、温キャベツ、もやし、ソイタンポポ珈琲
昼御飯⇒ごはん、絹豆腐一丁、もやし
味見…かぼちゃ煮付け
間食…南部せんべい、豆乳など色々
食べちゃう(涙)
がまんできず、歯みがきばっかりしてる
夜はさばの予定☆
最近赤ちゃんの少食、開き直って搾乳しまくり
私、おっぱい出過ぎだ
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