身体の老化は自然と打ち寄せてくるもの。
その中で、身体の表面（見た目）と内部（内臓）、どちらかの老化を抑えられるとしたら、どちらを選ぶか。
それは自分で選べるものではなく、自然と生きていくなかで身体が選択していくものなのかもしれない。
俺は見た目を採ったようだ。
来年40になるが、髪はあり、シワや頬こけも脂ぎる事もなく、シワやシミも無い。
睫毛は長い。
少し痩せ型で、腹にぜい肉もなく60kgを保持。
ただ肩や背中、腰や脚はコリや痛みを日頃から感じる。
油断すると虫歯や口内炎になりやすい。
身体の内外の両方とも老化してしまうよりはマシなのかな。
もしくは気を抜くとするとハゲてデブで老けるとかかも知れん。
常住座臥、日頃から摂生を意識して生きろと云うことか。